埙首次学习
08
02月
2025
0
虽然没有买易水埙(主要因为易水埙没有右起),但发现他们的基础教程适合初学的人,于是跟着学了一节。主要是埙的起源介绍,简单的乐理知识,持埙方式,指肚按孔,稍微倾斜一点,贴住下巴,朝前吹也就是朝开口方向吹,因为有箫吹奏的基础,所以三五分钟就能吹响了,通过调整倾斜度来找最饱满的音色。因为刚开始按孔,所以按孔要按严,通过用指肚来感受孔的位置,来增强指肚与孔的磨合感觉。第一节和第二节是学了低音5和低音6的指法及练习。四拍,二拍的换气,虽然简单,但是通过56的切换,可以感受56的位置,感受并寻找手指要下落的位置。有个小毛病,就是在吹的时候,嘴巴担心够不到吹嘴,然后不自主的去前倾,感觉F调埙太小了,握起来并不是很舒服,吹个三五十秒脖子和手臂会有点累。希望随着以后的学习,能找着一个舒服的状态。整个学和吹的时间控制在...
练琴时间分配
07
02月
2025
计划六月份开始找老师学埙,学之前自已先把基础的知识比如指法这些掌握,并能熟练切换音域。学了三个乐器,需要再次梳理一下可用时间,并分配好。拥有时间的情况:1、周一到周五,早上9:00-9:32,有30分钟时间。2、周一到周五,中午13:30-15:30 有120分钟时间。3、周一到周五,晚上19:35-22:25 有180分钟时间。4、周六240分钟5、周日240分钟一周拥有时间共计2130分钟,即35.5小时-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------需要时间的情况:1、古筝,周一到周五的早上30分钟,五天需30X5=150分钟;周一到周五的晚上40分钟,五天...
第一循环刷脂
24
01月
2025
增肌了将近一年的时间,体重从63增到80KG,从78到80用了三个月时间才增加了2KG,很难再增上去了。第一阶段增告一段落,从2月初8开始,减脂。这比增肌还要难。计划刷到12%体脂率,腹肌和形态都出来了。减脂餐的生活就要开始了,年前这几天最后的增肌和快乐了。刷完后保持到10月份,然后再开始新一轮的增肌,然后2026看2月份再开始刷。...
学箫心态
22
01月
2025
综合下来,洞箫的回报率比古筝要低一些,洞箫的学习成果要比古筝学习成果转化率低,比古筝的要求更高,我觉得最大的地方就是,耐心耐力比古筝的要求高。心不静,耐不住的人吹不好,记得刚学的时候,一个古筝老师问我应该不是新疆人吧,我说我山东人,她说新疆人性格豪爽,性子急,坐不住,自然也就吹不了这个洞箫,这样的判别是草率了一些,也有失公允,经过这半年的习箫,感觉到性子急的人确实很难学洞箫。它要求自然,放松,安静。一旦感觉到心烦意乱,那是无法吹好的,连基本的长音和音阶都吹不实,吹不干净。只有做到放松,自然,真正的心静,才会感受到音色的饱满。学习过程没有捷径可走,空管,长音,音阶,反反复复的练习,不着急吹曲子,要感觉气息,要控制气息,要运用气息。对于基本功和吹曲子,有两种不同的声音,一个是网上洞箫老师的方法,一个是来自线下竹笛老师的方法,一个让我持续练基本功最少一年以上再吹曲子,一个说我现在基本功够了,在吹...
基本功的练习(二)
22
01月
2025
记得老师说过练习曲子的目的也是在练习基本功,只是纯粹练习基本功太过枯燥,所以才会安排一些小曲子,小曲子也是基本功的组成。每个小曲子的基本功侧重点不一样,随着课程的进展匹配不同程度的曲子。周一至周五的早上,八点四十五左右从家出发,到单位大概九点十分,然后匆匆去琴房练习,因为时间关系,早上我只练基本功,小撮,大撮,勾托抹托,琶音,遥指。一个基本功2个循环,时间基本就九点三十五左右了,然后回公司打卡上班。有效练习时间只有20分钟左右,20分钟也许在别人眼里一文不值,但是每天20分钟,五天工作日就是100分钟,一个半小时了,拿出一个半小时练基本功,我觉得很有效果,日积月累,虽然进步慢点,但好在每天是有进步的。每天都要有进步,不管是洞箫还是古筝,这是我每天的要求,不管是练基本功,还是练曲子,每天都要有进步。有没有进步,不要自欺欺人,自已明白。要的是真正的进步,这个我做到了,我真切感觉到每天练习完,是...
基本功的练习
10
01月
2025
周一至周五的早上基本九点十分前到琴房练一会基本功,都是双手的,小撮,大撮,勾托抹托,琶音,摇指(右手),只能练到九点三十五分,然后回公司打卡,因为中午还有力量训练,所以得去食堂吃早餐。基本是这个节奏。虽然早上练习时间短,但还是有效果的,得益最大的就是左手的灵活度,以及双后的勾托抹托灵活度。杂音也没有那么大了。每次都感觉没有练过瘾,但没办法,要上班。...
学箫中的一些反思
08
01月
2025
最近洞箫学习有贪求过快的思想,因能力不足而又急于成曲,导致情绪落差较大。情绪失控这样的事情发生了,沮丧,因为咋样都吹不好,越想好越不好。换了好几支箫,也一样吹不好。不是箫的问题,是人的问题。原因究竟在哪里,是自已不够努力吗,每天有一两小时的练习时间,是箫不好吗,都是千把块钱的。这样的烦恼是我自找的,没有那么大的本事,却想要那么优美的作品。原因在哪里,原因是多方面的,但肯定不是箫本身和时间的问题,是我的问题。我准备开始上课了,约了一节洞箫的课,老师是教笛子的,但是乌鲁木齐这又找不到洞箫的老师,老师不太上心,不说如何练习,不说哪些重要不重要,不能给予很好的指导纠正。但是,找不到洞箫的老师,只希望能在他教学中学到一点东西,哪怕只有一部分,我也愿意。现在是我有求于人,只要有一点帮助的,我就愿意。因为吹不到我满意的音色和曲子,最近的心情特别差。早上在抖音上听了一阵山神箫老师的直播,带着这些问题请教交...