高音的练习一直没有太过在意的训练，感觉是长音练熟后高音自然就上来了。这样也对也不对。在没有足够感觉和基础的时候吹高音，会比较吃力，口风控制不好，位置把控不好，高音吹不准，准也是容易掉下来。所以把高音放了大概有半个月，上周日也就是8号上课的时候，在练习玛依拉的时候吹高音1，老师提到了这个问题，于是开始计划练习高音。平时的练习我把洞箫吹口放的有点低，这样中低音好吹，但是高音不好吹响，吹响也容易掉。老师观察后，让我把吹口上调，尝试性的上调整，多次调整后找到能够轻松吹响高音的位置同时又能够吹中低音，这个位置就是最好的。高音吹的时候口型略扁，气流变急，不要掉，可以开始时短吹，再慢慢延长拍子。最后才是像中低音一样，吹高音也有能吹到8拍。指法。高音123与中音123相同，高音4开18孔，也就是中音6的时候把第8孔打开即是高音4，这个高音4相对好吹一些。高音5的指法同中音5相同，气流变急，口风相对收紧。对...

长音练习是每天必练的，在心平气和的状态下开始。主练音色，不要纠结长音的长短，把音吹实，吹满，吹稳定才是最重要的。目前先练：空管长音，单音长音，5声音阶长音，再难一点的变化长音，也就是在长音过程中增加强弱，这对气息的要求更高。...

今天大概是第七或八节课。上周着重练习了低音765和中音123，顺带着练习长音。今天老师主要讲了如何吹中高音，在指法不变的前提下，依次用吹4的音去吹765123，气流变急。吹奏时身体要放松，在抖音上也看了清音的直播，也是一直在强调放松，不要过多的去追求形式理论性的东西和技巧性的东西，把每个音吹实吹饱满就是最好的就是想要的。特别是在吹奏的时候，洞箫与嘴唇的贴合要自然，不要用力顶住，气流自然流出。老师挑了两首练习曲子：小白菜、刮地风吹曲子只是基本功练熟后的必然产物。基本功练不好，吹世界级的曲子也一样吹不好，就像学习拿筷子，学会了拿筷子，可以夹各种各样的美食。所以还要是放平心态，不要贪急，慢就是快。下一步计划是继续每天跟着节拍器练习长音高中低音三个都要练习长音，还有空管，争取吹到8拍，但首先要保证音质音色，不能一心吹到8拍，失去了音色音质，吹到8拍也意义不大。每天吹完空管，长音后，再练习小白菜。计...